Что плохого в бананах?

Бананы - вкусный фрукт, поэтому некоторые люди едят много бананов одновременно, но это очень вредно для их здоровья. Бананы содержат больше элементов, таких как магний и калий. Хотя эти минеральные элементы необходимы для здоровья человека, при передозировке в течение короткого периода времени уровень магния и калия в крови резко возрастет. Дисбаланс калия, натрия, кальция, магния и других элементов в организме вреден для здоровья. Употребление в пищу слишком большого количества бананов может также уменьшить выделение желудочной кислоты, вызывая дискомфорт в желудке и чрезмерные перепады настроения.